Jeg ville ikke have troet det selv, hvis jeg ikke havde prøvet det. Men jeg prøvede, og nu har jeg 63 faldne kilo bag mig. Resultater fra 2020.

Admin

click fraud protection

God dag til dig og lækkert vægttab!

Jeg ville ikke have troet det selv, hvis jeg ikke havde prøvet det. Men jeg prøvede, og nu har jeg 63 faldne kilo bag mig. Resultater fra 2020.

I dag vil jeg ønske jer alle, mine kære læsere, et godt nytår!

Dette år var svært for os alle, men der var stadig nogle glade øjeblikke. Lad os huske disse øjeblikke af glæde, som det udgående 2020 bragte os.

Da min kanal handler om at tabe sig - vil jeg opsummere mit vægttab. I alt har jeg formået at slippe af med 63 ekstra pund siden maj 2018.

Maj 2018 - januar 2019 - sommeren 2019 - januar 2020 - sommeren 2020 - efteråret 2020

I 2020 forlod jeg 6 ekstra pund og stoppede der og begyndte at øge mit kalorieindtag og forberede mig og min krop på overgangen fra et underskud til en kalorienorm. Denne proces er lang, men jeg kan langsomt klare den.

Det er interessant at læse de kommentarer, hvor de spørger mig, hvorfor jeg sidst har den samme vægt i mine artikler. Det er meget interessant for nogle mennesker, hvorfor jeg ikke taber mig yderligere. Sandsynligvis tror nogen, at jeg skulle smelte som en snejomfru.

Måske er det interessant at læse, hvordan nogen tabte sig, derefter tabte alt og kom sig igen og begyndte at tabe sig igen. At se tragedie og tristhed i dine øjne. Men dette er næppe det nøjagtige eksempel, der vil føre til succes. Det er snarere et eksempel på, hvordan man ikke gør det. Men måske er sådanne historier trøstende for nogen, at ikke kun han ikke kan tabe sig en gang for alle.

Jeg vil gøre alt, hvad der er i min magt, for at tabe mig en gang for alle og vise dig, hvad der er muligt!

I øjeblikket passer alt til mig - kun én ting passer mig ikke - mine fejl under vægttab, som nu skal rettes, og hvorfra jeg forsøger at advare dig, mine læsere.

Måske i løbet af vinteren vil jeg være i stand til at bringe mit kalorieindtag til det normale, og så vil jeg tænke på, om jeg skulle tabe et par kilo mere om sommeren.

2020 slutter med, at jeg ikke engang opretholder vægten, men øger kalorieindtaget og først derefter følger vægttilsynet.

Dette er de fotominder, jeg modtog på min telefon:

I slutningen af ​​2018 havde jeg stadig en doughnut!

I slutningen af ​​2019 begyndte jeg allerede at kunne lide det!

Og i slutningen af ​​2020 - jeg er tilfreds med mig selv! Men nej, jeg forrådte perfektion😂

2020 har glædet dig med dine succeser! Det er endda svært at beregne, hvor meget overvægt der er fjernet i alt fra vores skuldre.

I er alle så store stipendiater - I har troet, prøvet, opnået resultater eller bevæger jer med succes mod dit mål! Og jeg er sikker på, at vi sammen vil opnå alt, hvad vi vil!

Zen opsummerede årets resultater for mig og gav følgende statistikker:

På tidspunktet for denne skrivning er der allerede mere end 123 tusind af jer! Og jeg håber virkelig, at de fleste af jer har fundet min erfaring nyttig.

I løbet af dette år er min lille blog blevet til et lille hyggeligt hus for mig, hvor kun de nærmeste og kæreste er. I er alle allerede blevet venner med mig. Det ser ud til, at jeg har kendt mange af jer i mange, mange år.

Daglig kommunikation, støtte til hinanden, latter og tårer - alt dette oplever vi sammen hver dag.

Og jeg er meget glad for at læse dine anmeldelser, se og vide, at du venter på et møde hver dag og venter på nye artikler.

Tak fordi jeg har dig - sådan aktiv, sjov, positiv - det bedste!

2020 har bragt mig det vigtigste - mange nye venner.

et udvalg af fotos fra artiklen "bekendtskab"

Godt nytår 2021 alle sammen! Jeg ønsker dig et velsmagende og behageligt vægttab, sundhed og succes i alt!

Må alt, hvad du laver på nytårsaften, gå i opfyldelse!

Jeg elsker jer alle! Din Anna.

Hurtige tortillas med pizzasmag: bare rasp alt, bland og i ovnen
Hurtige tortillas med pizzasmag: bare rasp alt, bland og i ovnen

Hej, mit navn er Oksana! Hilsen alle, der tog sig tid til at besøge min kulinariske side i Yandex...

Instagram story viewer