Fuldkornsmel

Admin

click fraud protection

Og hvordan det stiger i ovnen! Og det viser sig en lomme, du kan tilføje enhver påfyldning. En usædvanlig opskrift på tortillas i ovnen uden gær og bagepulver. Denne kage er en god erstatning for brød. Meget sund og velsmagende.

I min video nedenfor, en detaljeret forberedelse af tortillaen. Jeg fortalte og viste alt i detaljer, se, det bliver interessant!

Min hytteost er kornet, så jeg afbryder den med en blender, indtil den bliver pastaagtig. Hvis ostemassen er klæbrig, er dette ikke nødvendigt.

Jeg laver en tortilla i stedet for brød
Jeg laver en tortilla i stedet for brød

Pisk de hvide i et luftigt skum, salt lidt (en knivspids) og pisk. Jeg tog 140 gr. proteiner. Det viste sig fra fire æg. Jeg piskede bogstaveligt 2 minutter (jeg har en god mixer). Resultatet er denne form for stabilt skum:

Hjemmelavet flatbread opskrift
Hjemmelavet flatbread opskrift
Jeg anbefaler at piske de hvide kolde.

Jeg tilføjer hytteost til proteinerne og blander ved lave mixeromdrejninger i bogstaveligt talt 15 sekunder.

Jeg tilsætter 50 ml. vand og en ufuldstændig teskefuld. Bland alt igen med en mixer.

Tilsæt fuldkornsmel i dele og ælt dejen. Dejen skal ikke holde fast i dine hænder. Det tog mig 430 gr. mel.

Dej til tortillaer
Dej til tortillaer

Overfør dejen til en skål, dæk den med et håndklæde, og lad den hvile i mindst 40 minutter.

Derefter dækker jeg bagepladen med bagepapir og danner en kage i størrelsen 33x38 cm.

Stor tortilla
Stor tortilla

I ovnen forvarmet til 200 grader sender jeg kagen til bagning i 15 minutter.

Efter 8 minutter vil det begynde at stige meget stærkt!

Det stiger meget!
Det stiger meget!

Efter 15 minutter tager jeg kagen ud, vender den og sætter den i ovnen i yderligere 5 minutter.

Færdig! Kagen leveres med en lomme. Du kan sætte absolut enhver fyldning i den eller spise denne kage i stedet for købt brød. God appetit!

Her er en lomme
Her er en lomme
Lækker fladbrød
Lækker fladbrød
Hele kornmel - 400-430 gr.
Hytteost - 300 gr.
Protein - 140 gr.
Vand - 50 ml.
Salt er en ufuldstændig teskefuld.

Hvis du kan lide opskriften, kan du lide den og skrive en kommentar. Støt mig, tak! :)

5 grunde til, at jeg opgav nonstick-forme
5 grunde til, at jeg opgav nonstick-forme

Hvorfor kastede jeg alle de aftagelige former ud og planlægger ikke at købe dem.Det ser ud til, a...

"Det højeste symbol på Ruslands fald -" Olivier "" Hvorfor er jeg ikke enig i denne erklæring
"Det højeste symbol på Ruslands fald -" Olivier "" Hvorfor er jeg ikke enig i denne erklæring

Udover Zen bor jeg i LJ. Det er længe ikke blevet hovedplatformen - det er svært at observere en ...

Spyd i en gryde. Lækre som på grillen !!!
Spyd i en gryde. Lækre som på grillen !!!

Nå, der ikke kan lide at grille? Duftende, varmt og tilrøget, bare lækkert! Vidste du, at spydden...

Instagram story viewer