Velsmagende varm kylling fad med ost og tomater - perfekt til en simpel frokost eller en festlig middag.
Opskrift Kylling "Caprice" i ovnen
ingredienser:
● Kyllingebryst - 250 g
● fast ost - 70 g
● Tomat - 1 stk.
● spinatblade - 3-5 stykker.
● Vegetabilsk olie - 1 spsk. l.
● Salt - til smag
● peber - efter smag
fremstilling:
1. Forbered alle ingredienser. Kyllingebryst, skylles under rindende vand og dup tør med køkkenrulle.
2. Hele længden af brystet gør cross-nedskæringer, ikke dorezaya indtil udgangen af cirka 1-1,5 cm. Salt og peber brystet.
3. Tomater skæres i skiver.
4. Osteskiver skære stor tykkelse på 0,5 cm.
5. Breast snit til at sætte stykker af ost, skiver af tomat og et blad af spinat, eller du kan uden det.
6. Overfør brystet i en bradepande. Bryst fra top til at hælde den vegetabilske olie.
7. Zapekayt bryst i ovnen ved 180ºC 30-40 minutter.
"Kylling indfald" klar.
Bon appetit!
Mange interessante ting ikke kun om mad >>>HER
Tak for Huskies ogmedlemskab!
Alle de bedste!