Jeg andel opskrifter nyttige blandinger af konventionelle produkter, som vil hjælpe mindre syge denne vinter, og bo altid energisk. Opret en krukke med sundhed !!!
Så nedskrive opskrifter!
Honning med Lemon: klassisk opskrift på at styrke immunsystemet
Skolde med kogende vand 5 store citroner. Renses grundigt skind (det giver en bitter smag). Skær citroner i skiver og fjern kernerne. Så bland det med 2 kopper honning. Passere blandingen gennem en blender til opnåelse af en homogen masse. Hvis der ikke blender, kan du passerer det gennem en kødhakkemaskine. kan om ønsket tilsættes i 0,5 time. kanel. Få en dejlig smag sursød vægt.
Vigtigt!
Honning er meget godt for helbredet. Det har videnskabeligt bevist antibakterielle og antivirale egenskaber. I folkemedicinen, er det bruges til at lindre symptomer på hoste, samt til heling af forbrændinger og sår.
Overfør blandingen i en krukke og sende i køleskabet. Fra det sene efterår til forår hver dag spiser 1-2 spsk. blanding spoon. Under den kolde kan være at spise 2-3 spsk. skeen. Bare ikke føje den til te! Honning kan ikke lide varme væsker. Når den ene ende af banken, forberede den næste og så videre. D.
Honning med valnødder og ingefær
Til fremstilling af blandingen krævede 2 kopper skrællede valnødder, 1,5 kop honning ingefær og størrelsen af en falanks af tommelfingeren (mere er ikke nødvendig, da en brændende smag ingefær).
Tip!
Ingefær siden oldtiden er blevet meget udbredt i madlavning. Kendetegnet ved skarp og krydret smag. Antiseptiske og antifungale egenskaber. Anti-inflammatorisk effekt i munden og halsen. Infusion af ingefær med citron og honning letter bluetongue fænomener.
Så samle nødder og hak i små stykker. Rens huden med et tyndt lag af ingefær, så rist det på en lille rivejern. Put det hele i en glasskål og hæld honning. Rør og sende i køleskabet. Spis 1-2 Art. ske en dag. Anbefales til vitaminmangel, udmattelse og åreforkalkning. I folkemedicin, anses det for nyttigt for hjerte, hjerne, lever, samt at styrke mandlige potens (sidstnævnte især gælder for nødder med honning).
Vigtigt: flåede valnødder kan gemmes op til 1 år, og ryddet op til 6 måneder, hvorefter de mister deres nyttige egenskaber.
Tørrede frugter og nødder, citron og honning
At forberede denne blanding, skal 1 kop tage rosiner, 1 kop tørrede abrikoser, 0,5 kopper valnødder, 1 kop flydende honning og 1 citron.
Tip!
Rosiner indeholder store mængder af glucose. Som de fleste tørrede frugter, det er godt for hjertet og hjernen. Hvis du bruger det til bagning, før du tilføjer til dejen anbefales det, at man skærer ind i det, så kast i mel og derefter tilføje til dejen. Derefter bærrene ikke akkumuleret i ét sted bagværk, og distribueret det jævnt.
Individuelt, rosiner og tørrede abrikoser hælde varmt vand og lad i en halv time til at blødgøre. Efter dette, dræne vandet, tørrede abrikoser skæres i skiver og rosiner, ferie som er.
Nødder og saml stykker af CHOP.
Citron skolde, rense skind (det giver bitterhed), klippe og fjern kernerne.
Hæld komponenter af honning. Bland grundigt, sat i en glasskål og opbevares i køleskab. Blandingen bliver en sød, højt kalorieindhold.
Det er tilstrækkeligt at anvende 1 spsk. ske en dag med vand eller iste.
Citron med hvidløg og honning
Til denne blanding 3 skal en stor citron, hvidløg hoved 3 og 300 g honning.
Skolde citroner og afbrød skræl. Skær frugten i stykker og fjern kernerne.
Hvidløg skræl og hak. Så springe citron og hvidløg gennem blenderen, indtil blandingen er glat. Tilsæt honning og bland godt.
Placer blandingen i en krukke og opbevares i køleskab. Efter hærdning bliver cremet og erhverver en delikat smag. Tag det til en st. ske en dag.
Pinjekerner med honning: en guldgrube af sundhed
Til denne blanding, skal du bruge 300 gram skrællet pinjekerner og 1 kop honning.
Placer nødder i en glaskrukke, dække med honning og bland grundigt. Sæt i køleskabet. Blandingen vil være klar efter 3-4dney infusion.
Det antages, at en sådan blanding er særlig effektiv for den mandlige krop, det hjælper den seksuelle sfære.
Tranebær med honning
Til denne blanding være reserveret tranebær og tyk honning i et forhold på 1: 1.
Skyl tranebær og omhyggeligt hæld vandet ud. Crush bær Blender til grød.
Derefter tilsættes honning til det og bland godt. Overførsel til en krukke og læg den i køleskabet.
Spis 1 spsk. ske 2 gange om dagen. Under en kold kan spise denne blanding 3-4 gange om dagen.
Tranebær med honning
Denne blanding blev fremstillet på samme måde som tranebær (se. ovenfor). modtager normen - det samme.
Tip!
lingonberry bær har diuretiske, antibakterielle og anthelmintika egenskaber. Også, bruges de til anæmi, vitaminmangel og som et vitamin afhjælpe.
Tranebærsaft slukker tørsten. Ved regelmæssig brug normaliserer blodtrykket. I den folkelige tradition for tranebærsaft bruges som et middel til at lindre tømmermænd.
Bruges ikke kun frugten, men også blade. Infusion af tyttebær blad bliver brugt som et diuretikum og desinfektionsmiddel.
Kalina med sukker
En sådan blanding testes husråd mod forkølelse og hoste. Det hjælper også til at sænke temperaturen.
Til dets fremstilling peretrite bær Viburnum med sukker i et forhold på 1: 1. Blandingen skal opbevares i køleskab.
Tag 1 spsk. ske 1-2 gange om dagen. Men ukontrolleret forbrug kan ikke øge det, da dette kan medføre et fald i tryk og svaghed.
Som dette? Del!!!
Mange interessante ting ikke kun om mad >>>HER
Tak for Huskies ogmedlemskab!
Alle de bedste!