Det er svært at forestille sig nogen ferie eller fest uden alkohol. Mange lider af en hurtig følelse af berusethed og en stærk tømmermænd om morgenen. Men dette kan undgås ved at vide, hvilke fødevarer der ikke skal bruges som en snack.
Vigtig!Vilkin. Proer et enestående kulinarisk samfund. Her finder du altid interessante artikler og dokumenterede forfatteropskrifter til enhver smag.
Hvad bør ikke misbruges med alkohol?
Flødekager eller kager
Hvis du elsker både sød og stærk alkohol, bliver du nødt til at vælge en ting, fordi disse er direkte konkurrenter til behandling af kroppen. Først og fremmest, hvis du drikker noget berusende og derefter spiser et stykke kage, vil maven begynde at nedbryde det søde produkt, da glukose er vigtigere for det. Som et resultat vil nedbrydningen af alkohol blive forsinket til senere.
Som et resultat er der en skarp frigivelse af insulin i blodet, en meget hurtig forgiftning.
Derudover vil en sådan kombination helt sikkert føre til en stærk og alvorlig tømmermænd, fordi din krop gradvist vil forgifte sig selv med alkohol og behandle slik.
Chokolade
Chokolade og alkohol er et direkte slag mod bugspytkirtlen. Alkoholiske drikkevarer overbelaster allerede dette organs arbejde, hvilket fører til kortsigtede spasmer. Og når du spiser chokolade, vil nogle af kanalerne blive blokeret.
En af de mulige muligheder er en inflammatorisk proces, som kan føre til pancreatitis.
Derfor, for dem der kan lide at spise chokoladecognac, anbefaler vi at opgive denne vane til gavn for helbredet.
Friske tomater
Enhver spiritus, især vodka og måneskin, bør ikke kombineres med friske tomater. Ifølge ernæringsekspert Lyudmila Denisenko forbedrer disse produkter hinandens negative virkninger på kroppen. For eksempel øges den negative virkning af organiske syrer, der udgør tomater på mavevæggen.
Dette er grunden til at spise tomatskiver af vodka let kan føre til fordøjelsesbesvær.
Fed stegt kød
Hvem kan ikke lide at drikke et glas kold vodka om sommeren mens han spiser svinekebab og endda med friske grøntsager!
Men det er vigtigt at forstå, at fedtet stegt kød forlænger effekten af alkohol. Som et resultat oplever kroppen yderligere stress, belastningen på leveren og maven fordobles.
Krydret snacks
Enhver krydret snacks, selv banale koreanske gulerødder, fungerer på samme måde som fedtet stegt kød og forbedrer virkningen af alkoholholdige drikkevarer på kroppen. Derudover kan det forårsage en alvorlig "forbrænding" af maveslimhinden, som i nogle tilfælde kun kan behandles med medicin.
Syltede agurker
Der er faktisk en meget stor forskel mellem syltede og syltede agurker. Sidstnævnte er for eksempel mere nyttige, fordi de normaliserer vand-saltbalancen i kroppen. Men et syltet produkt fylder kun kroppen stærkere, hvilket kan føre til problemer i leverens og nyrernes funktion, når man drikker alkohol.
Druer, meloner, vandmelon
De fleste frugter kan parres med vin og stærkere drinks. Men der er en advarsel - vores krop behandler først søde frugter. Her er det samme princip som med søde kager. Som et resultat fører denne kombination til
- næsten øjeblikkelig beruselse
- hård morgen tømmermænd.
Hvis du virkelig vil have frugt på bordet, skal du vælge den mindst søde af dem.
Hvad er det bedste valg for alkohol?
Til vin
Det bedste produkt er ost. Desuden er det bedre at vælge dyre sorter af høj kvalitet, der indeholder calcium og nyttige mineraler. Takket være denne kombination absorberer kroppen bedre polyphenolerne fra vin. Derudover understreger ost også smagen af den ædle drik.
Til vodka
Mange mennesker kan lide at spise vinaigrette med vodka. Og ikke forgæves! Når alt kommer til alt, kombinerer denne salat to vigtige produkter:
- kartofler, der fungerer som absorberende;
- surkål er en vigtig kilde til ascorbinsyre.
Denne kombination hjælper alkohol med at forlade kroppen hurtigere og komme sig.
Det er også bedre at servere magert kød eller fisk, skaldyr med vodka, selvom sidstnævnte sjældent praktiseres af nogen.
Det er vigtigt at huske, at kroppen behandler animalske proteiner i lang tid - op til 8 timer, hvis du drikker en stærk alkoholholdig drink på samme tid, fordobles denne gang.
Samtidig føler en person sig mere behagelig: når alt kommer til alt, selv med en stor mængde vodka, vil der ikke være nogen stærk beruselse og tømmermænd.
Hvad siger eksperterne?
At tilbringe aftenen med værdighed uden at falde ned på en salat i ordets rette forstand, det anbefales at foretrække kogte eller bagte grøntsager, let protein mad som snacks til alkohol.
Men du behøver ikke at kombinere hvidt kød og fisk med søde drinks. Dette gør det vanskeligt for gastrisk juice at bevæge sig, hvilket resulterer i, at kroppen simpelthen ikke kan fordøje mad. Som et resultat er der en konstant rumling i maven, en stærk belastning på den allerede belastede lever.
Flere interessante artikler:
- TOPP 10 fejl ved pickling af agurker: hvordan får man en sprød forretter?
- Hvordan man ikke bliver forgiftet på en turstur: forbudt mad
- Kontroller, hvad du giver børn: fødevarer, der er sundhedsfarlige
Hvis du kunne lide artiklen, kan du lide den (forfatteren vil være meget tilfreds!) Og gem den i sociale netværk.
Alle artikler og forfatterens opskrifter kan findes på hjemmesiden: https://vilkin.pro
Kom på besøg, læs, kommenter, lav mad og del dine resultater!
Al kulinarisk inspiration :)
Din ven og hjælper, Vilkin!