Smerter i leddene - en helvedes ubehageligt. Og næsten uundgåeligt: problemer med knæ, skuldre, albuer og håndled ledsage næsten alle, der sidder ved en computer hele dagen.
Særlig stærk, disse problemer begynder at manifestere sig efter 45 år.
Men hvad hvis smerten begynder at dukke op i 25-30? Er denne alder problemer?
Rent arbejdsmiljø, fra ledsmerter kan være andre ikke-computer og en stillesiddende livsstil årsager.
Denne traumer og overbelastning, og knoglebrud, og gigt, og gigt.
venligst TILMELDINGpå min kanal :)
Her er en opskrift fra den russiske folkemedicin. Det omfatter kun de mest basale ingredienser.
Og det hjælper at have lige fra den første ansøgning.
ingredienser:
- 1 spiseskefuld honning;
- 1 spiseskefuld sennep (krydret);
- 1 spiseskefuld fint salt;
- 1 spiseskefuld vand.
fremstilling:
Bland alle ingredienser, bringe dem til en homogen blanding. Så hæld det i en tom dåse creme til hænderne eller andet pakke.
Anvendelse:
Når du føler stammer fra deres fælles ubehag, bare smøre denne "creme" smertefulde sted næste gang. Så dækker det med en plasticpose, og den øverste povyazhite varm sjal. Det er ønskeligt, at sidstnævnte er fremstillet af uld.
Denne komprimere bør være på plads, og en halv til to timer. Det er bedst at gentage denne procedure inden jeg skal sove til leddene kan slappe af efter den "behandling". Om morgenen skylle "fløde".
Gentag denne proces 4-5 på hinanden følgende dage.
Du vil mærke effekten efter den første gang, så du ikke behøver at motivere.
Bazhno huske, at meget blanding skal opbevares i køleskab, ikke længere end 5-6 dage.
Nyttige video:
Gigt gymnastik - Bottom! Øvelser for Joint Video
Som dette?
Venligst dele det på sociale netværk ellerTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))