Gør-det-selv duft på 5 minutter, der reducerer madafhængighed og øger humør.

Admin

click fraud protection

I dagens artikel vil jeg fortælle dig hvordan man laver et fremragende gør-det-selv smagsstof på 5 minutter, som den vil effektivt reducere madafhængighed og forbedre humør. Jeg testede personligt denne duft ud over ovenstående funktioner har den også en behagelig aroma, der diskret og ikke klodsigt fylder luften i rummet. En anden fordel ved dette smagsstof er nem tilberedning - et par minutter, og du er færdig!

Vi har brug for: appelsin, æble, banan, appelsinolie, lavendelolie, pebermynteolie og en pakke vanille.
Foto taget af forfatteren (frugt, aromatiske olier og vanilje)
Foto taget af forfatteren (frugt, aromatiske olier og vanilje)

Gnid æblet og bananen på et groft rivejern, orange finhak. Varm stegepanden op, læg frugten ud og varme op i 1-2 minutter. Tilsæt derefter aromatiserede olier 4-5 dråber hver. Vi blander alt grundigt og lægger det i en krukke eller enhver anden praktisk beholder. Rul billedet til højre.

Foto taget af forfatteren (skåret frugt)
Foto taget af forfatteren (skåret frugt)
Foto taget af forfatteren (opvarmning)
Foto taget af forfatteren (skåret frugt)

Føj til beholderen vaniljesukker. Smagen er klar! Det skal snes (bringes til næsen)

tre gange om dagen i 10 minutter, men du kan også bare åbne duftbeholderen og f.eks. placere den på arbejdsbordet. Til de ovennævnte aromatiserede olier kan du tilføje din yndlingsolie, smagen mister ikke sine egenskaber, og du vil også nyde din yndlingsduft. Hvis du kunne lide artiklen - læg fingeren op og abonner på kanalen! Rul billedet til højre.

Foto taget af forfatteren (læg det i en krukke og tilsat vaniljesukker)
Foto taget af forfatteren (læg det i en krukke og tilsat vaniljesukker)

Hørfrø morgenmadskrubbe med sure bær
Hørfrø morgenmadskrubbe med sure bær

Alle ved om fordelene ved hørfrø, men ikke alle ved, at hør kun absorberes godt med sure bær elle...

Mine kyllingestykker kommer altid ud med en appetitlig gylden skorpe, men ikke tør eller stegt (jeg bruger pulver, jeg deler)
Mine kyllingestykker kommer altid ud med en appetitlig gylden skorpe, men ikke tør eller stegt (jeg bruger pulver, jeg deler)

Tricket er ikke så "tricky". Selvfølgelig kender mange mennesker hende. Min bedstemor lavede også...

For nylig har jeg grillet kylling i mikrobølgeovnen: gylden, jeg bruger 40 minutter, og den er meget velsmagende. Jeg deler opskriften
For nylig har jeg grillet kylling i mikrobølgeovnen: gylden, jeg bruger 40 minutter, og den er meget velsmagende. Jeg deler opskriften

Hej kære læsere af kanalen "Madlavning med Natalia Kalnina"! Jeg hilser mine faste gæster såvel s...

Instagram story viewer