"Jeg drikker te med timian og har lyst til en dristig hingst" (sagde vores ven, der elsker denne te). Og faktisk timian, takket være dens helbredende egenskaber, har en inspirerende effekt på mange!
Alle ved, at sort te ikke er særlig sund, og hvorfor... Fordi svampe ofte (i 90% af tilfældene) sætter sig på sort te. Men for eksempel vokser svampe aldrig på den samme "træte" (Pu-erh er okay) og på timian, derfor er den så værdifuld (og dens aroma, mmm)!
Vi drikker periodisk en sådan timian måge (forresten er timian inkluderet i lungeopsamlingen, og støtte til lungesystemet er mere relevant end nogensinde før).
Ingredienser:
1. Timian - 1 tsk tørre råmaterialer
2. Vand - 1 glas
Forberedelse
Vi tager timian (normalt tørret), maler den på en kaffekværn, hældes i en tekande, hældes med kogende vand, lader stå i 30 minutter, og teen er klar (dette er standarden). Og vi insisterer også på varmt vand natten over, formaler det i en blender, filtrerer det og drikker det.
For at få flere næringsstoffer ud af det, mal på en kaffekværn, sigt gennem en sil og få timianpulver, som vi tilføjer til smoothies og rawfood desserter, samt tilføjer til andre urtete) og laver aromatiske olier, aromaposer i garderobe osv.
Timian (Bogorodskaya græs) giver en behagelig aroma! Nyd din te!
Del dine opskrifter, og abonner på kanalen!
Timian har, ligesom andre urter, kontraindikationer. Kontakt en specialist inden brug.