Vi laver en ingefærcocktail af produkter, der er rige på vitamin A og E, hvorefter de forlænger hudens ungdommelighed i ansigtet.
Ingredienser:
1. Græskar - stykke 1x10 cm
2. Gulerødder - 1 stk
3. Havtorn bær - 1 tsk
4. Honning - 1 tsk
5. Vand - 2 glas
(alle produkter: græskar, gulerødder og havtorn har en lys farve, de indeholder mere proanthocyanidiner)
Forberedelse
Træk modne gulerødder ud af haven (eller fra butikken!)
Dernæst tager vi et stykke græskar, vasker det, skærer det i små stykker (du behøver ikke engang at fjerne skræl), der kast havtornbær (du kan fra fryseren, men bedre fra bushen), læg lidt honning, tilsæt varm vand.
Nu maler vi det hele i cirka 2 minutter, filtrerer det gennem en si med store huller, og den "foryngende" røde solcocktail er klar. Det er mere effektivt at drikke en sådan cocktail om morgenen før morgenmaden (genopladning min 5 i den "indiske efterårssol").
Hav en dejlig dag, venner! Flere solskinsdage for os alle.
Del dine opskrifter, og abonner på kanalen!