Jeg forbereder en lækker og hurtig salat med bønner: kun 3 ingredienser og maksimalt 15 minutter

Admin

click fraud protection

Hej, mit navn er Oksana! Jeg er glad for at byde alle, der har kigget på min side, velkommen. Jeg håber, at de opskrifter, jeg har offentliggjort, vil være interessante og nyttige for dig - læs, skriv kommentarer og selvfølgelig Abonner!

Leder du efter en hurtig og velsmagende salatopskrift? I dette tilfælde kan jeg tilbyde dig flere af disse muligheder, og du kan finde alle disse opskrifter på min kanal!

For nogen tid siden har jeg allerede offentliggjort en opskrift på en meget velsmagende salat med bønner, som kan tilberedes bogstaveligt talt 10-15 minutter før gæsterne ankommer.

Hvis du ikke har set denne publikation endnu, forlader jeg linket nederst i denne artikel!

I dag vil jeg tilbyde en anden version af salaten med den samme ingrediens, men med en endnu hurtigere tilberedning. Der er et minimum af ingredienser, alt gøres meget simpelt, jeg anbefaler at læse opskriften til slutningen, jeg er sikker på, at du vil tage den i din opskriftsboks.

Madlavning ingredienser:

Hermetiske røde bønner - 1 dåse
Pæreløg - 1 stk.
Kyllingefilet (frisk) - 200 g
Majones til dressing
Grønne efter smag
Salt, sort peber efter smag
Vegetabilsk olie - 1 spsk. l. til stegning af kyllingefilet

Lad os komme igang ...

Skær halvdelen af ​​kyllingebrystet (fileten) i små aflange stykker, læg det i en skål, tilsæt lidt salt og sort peber, bland.

Hæld derefter en hel del vegetabilsk olie i gryden, tænd for høj varme, varme op og læg det tilberedte kyllingekød. Vi steger i bogstaveligt talt et par minutter, stykkerne skal brunes - og som sagt, dette gøres ved høj varme. Alt om alt, det tager dig maksimalt 7 minutter.

I mellemtiden skræller løgene og skæres i halve ringe. I princippet er der ikke behov for yderligere manipulation, men jeg foretrækker at sylte løg til salater. For at gøre dette skal du lægge løg i en skål, tilsæt en teskefuld salt og sukker, hæld 2 spiseskefulde eddike og kogende vand i - og mens kødet er steget, har løg tid til at marinere.

Jeg vasker bønnerne på dåse, men det er udelukkende fra min personlige præference. Det behøver du ikke.

Når kyllingen er brunet, skal du tilføje den til skålen med bønner.

Sæt presset syltet løg, hakkede greener (alt efter din smag).

Sæt med mayonnaise, omrør. Salat klar! Kog, smag, god appetit!

Og her finder du en anden opskrift på en lækker salat med dåse bønner: Jeg laver en hurtig og velsmagende salat med bønner: Jeg formår at koge den 10 minutter før gæsterne ankommer

Med venlig hilsen Oksana!

Kagen fra leveren. Manden rådgiver, "ikke offentliggøre denne opskrift, fordi butikkerne ikke vil bo selv en lille lever!"
Kagen fra leveren. Manden rådgiver, "ikke offentliggøre denne opskrift, fordi butikkerne ikke vil bo selv en lille lever!"

Et par dage siden jeg har testet i praksis en ny recept under den spændende titel "kage af levere...

Makeup efter 50: prøv de gamle vaner erstattet af trendy ny
Makeup efter 50: prøv de gamle vaner erstattet af trendy ny

Normalt 30-40 år kvinder ved, hvad de er, hvilken slags makeup udseende mere fordelagtige. Og per...

Hårdkogt. Jeg laver æg uden vand og en gryde
Hårdkogt. Jeg laver æg uden vand og en gryde

Jeg har allerede vist for nylig hvordan jeg koger æg til påske. Hvis du gik glip af det, skal du ...

Instagram story viewer