🖐 Opskriftsbombe i dag! Te kage forberedelse af dejen, som kun tager 5 minutter. Det kan ikke kun spises af dem, der taber sig, men også af mennesker, der lider af type 2-diabetes, og dem, der overvåger deres blodsukker. Generelt en meget nyttig og vigtigst af alt lækker tærte.
Grundlaget for kagen er havregryn, hvortil du skal tilføje to æg, mælkepulver (jeg har kokosnød), salt. Bland alt godt.
Dernæst tilsæt kefir, bland godt og tilbered tørrede frugter.
Du kan tilføje absolut enhver tørret frugt og nødder til denne kage, og jo mere, jo smagere bliver den. Denne gang tilføjer jeg finhakket tørrede abrikoser og en banan hakket med en gaffel. Husk at tilføje bagepulver.
Bland dejen godt og send til en bageplade. Du skal bage kagen ved en temperatur på 180 grader i 50 minutter.
Ingredienser:
300 gram havregryn
500 ml kefir med ethvert fedtindhold
2 æg
70 gram mælkepulver
2 timer bagepulver
en knivspids salt
tørrede frugter og nødder
Jeg kan varmt anbefale at lave en sådan tærte, det viser sig, at det er velsmagende, sundt og sikkert for helbredet.
Læs også: Sukker og oliefri. Søde konvolutter til te på få minutter
Tak for din opmærksomhed og abonner på kanalen, der er mange interessante ting i vente!
Være sund!