Roll-omelet med zucchini i panden

Admin

click fraud protection

Chic, enkel i udførelse, men meget lækker morgenmad for hele familien. Prøv :)

Vi er nødt til at rives 300 g zucchini. Hvis unge zucchini, derefter gnide med direkte på huden.

Forsøger at køre æggene i en skål 5, fadet er en stor familie. Salt og peber.

Rystet piskeris.

Let klemme zucchini hænder.

Og sende i en skål med æg.

Tilsæt 100 gram revet ost.

Bland produkter.

På forvarmet pande med vegetabilsk olie pour slev marv-æg blandingen.

Når pandekagen let få fat i to blade pak det ind i en rulle.

Roll og slide på kanten.

Og fylde den nye del af pan zucchini med æg.

Re venter på at omelet Svits og to knive pak det.

Den detaljerede proces kan findes her:

Hæld blandingen, og "cool" indtil den ender. Jeg fik denne:

Meat Loaf er klar, du kan bringe til bordet! Omelet viser sig udbud og smeltning i munden. Zucchini er ikke følt, men giver ekstra ømhed.

Hvis du kan lide opskriften, skal du sørge for at efterlade en kommentar og abonnere på kanalen, vil jeg være meget glad! Og sætte huskies!

ingredienser:

300 g af unge zucchini

5 æg

100 g ost

Salt og peber

Ikke mere sultne kostvaner. Hun tabte sig fra 132 kg til 68 kg bare ved at kontrollere ernæringen. Indlæser dag.
Ikke mere sultne kostvaner. Hun tabte sig fra 132 kg til 68 kg bare ved at kontrollere ernæringen. Indlæser dag.

🍒22.03.2021.God dag og lækkert vægttab!Efter mange mislykkede forsøg på at tabe mig kom jeg til a...

Potato "tricky" eller stege kartofler med smør svampe, men ikke svampe
Potato "tricky" eller stege kartofler med smør svampe, men ikke svampe

Du ønsker at smage kartoflerne med svampe? En svamp er ikke? Det betyder ikke noget! Optag opskri...

Biologisk aktiv livsstil rengøring gelé
Biologisk aktiv livsstil rengøring gelé

Dette biologisk aktive gelé er ikke kogt, indeholder den ikke stivelse og sukker, mens på samme t...

Instagram story viewer