En eller anden måde, menes det, at en enkelt mand skal leve... godt, hvis ikke sulter, så på "instant nudler", eller i bedste fald - røræg. Fordi vinke bachelorer på borscht andre lækkerier. I virkeligheden naturligvis en løgn. Hvis du ønsker at spise - du spiser dig selv at lave mad.
Og der er mange retter, der er særlig lang ballade kræver.
Lad os gå!
Valgmulighed et: kød
Mænd som kød. Nå, virkelig! Forbered dig til en velsmagende stykke kød (som er den næste dag, kan spille rollen som pølse), er det ikke så svært.
Tag svinekød eller oksekød, belagt med sennep det (hvis ingen andre krydderier, marinader ikke), tilsæt salt, Aborre, hvidløg trykke ned, wrap stramt i aluminiumfolie, kaster en hylde skab eller køleskab stå par timer.
Efter - opnå, giver opnå stuetemperatur og opjat samme, i nogle få timer i ovnen. Når den flade float duft, som drools kød er klar.
Bare? Som ABC! Du kan spise varm med en side parabol eller uden, kan bruges til salater og sandwiches.
Mulighed to: kylling
Kylling fugl finurlig, er særlig uddannelse nødvendig.
Købes, vasket grundigt, gnides med krydderier (selvom færdige shopping blanding), og derefter - hældt salt på en bagning pakken og blurted dette salt kylling dunseng. En time og en halv i ovnen, og du har en klar middag, morgenmad og frokost næste dag. Kan bruges til alt.
Tredje udførelsesform: Fisk
Også her er enkel. Vi har brug for fisk, krydderier og salt. Den kun nødvendigt ikke at tage sej, og noget mere skællet. Rens fisken indefra, holde kroppens hoved, skubbede hendes underliv bundt persille og en skive citron, peber, udfældende salte pakker på vognbunden, på det - fisken på toppen igen salte kortere skal dreje saltsyre slide, hvori fisken ikke at blive set. Du sender i ovnen. Tid - en time og en halv, igen.
Du får, smadre et salt skorpe (ideelt det afgår med skalaer og hud), og få en lækker, delikat fisk.
Mulighed fire: hønen eller kød med sauce
Tage kylling - opsplitningen (skinnebenet al låret), eller kødudskæringen i stykker. Tag en bue, en masse løg. Skær løget i halve ringe. Tag banken (tre-liters) og et dæksel til lukning, således at med rezinochkoy. Rezinochku kaste, har vi ikke brug for det.
Nu, på bunden af bankerne hæld løg, derefter kaster et lag af kylling eller kød, salt, peber, hæld løgene og så gentage, så længe vi ikke løber tør for mad. Det sidste lag skal være løg.
Sætte krukken på et køligt (dette er vigtigt), ovnen, dækket med et låg, uden gummi. Turning gas ved 180-200 og så videre efterlade en halv time. Sluk for gassen og give stå stille timer tredive minutter. Vi får hønen eller kød i en duftende løg sauce. Fremragende komme med nogen side skålen.
Bon appetit!