Omelet med zucchini og ost

Admin

click fraud protection

Et par dage siden jeg ringede til en veninde med en anmodning om at fortælle hende morgenmad opskrift. Alle i hendes familie elsker æg, men æggene snart fra "carry" vil begynde.

Jeg huskede det enkle men lækker opskrift på en æggekage med zucchini. Især fordi nu er det tid squash, zucchini, og andre grøntsager.

Omelet med zucchini og ost
Omelet med zucchini og ost

Det, vi skal gøre en omelet.

I 2 portioner:

  • 100 g af revet ost;
  • 1-2 æg;
  • 1 lille zucchini eller halv stor.

Madlavning omelet med zucchini og ost:

Tre på et groft rivejern zucchini og ost (du kan på en lille, men jeg kan lide det, når grøntsagerne føler).

Tre på et groft rivejern zucchini og ost
Tre på et groft rivejern zucchini og ost

I en salat skål, bland 1-2 æg med ost og zucchini, salt og hældes indholdet i en gryde.

I en salat skål, bland 1-2 æg med ost og zucchini
I en salat skål, bland 1-2 æg med ost og zucchini
Olim og hældes indholdet i en gryde
Olim og hældes indholdet i en gryde

Top dekorere vores omelet små stykker af tomat. Cover med låg og give det til stege i 7-8 minutter.

Vi dekorere vores små stykker tomat omelet
Vi dekorere vores små stykker tomat omelet

Pan ikke overophedes. Vores omelet vi vil ikke vende, så hvis gryden også er rødglødende, det bare brændt. 5-6 Vælger temperaturen regime i ledninger plade. Efter at slukke for komfuret, ikke straks fjerne gryden. Lad ham stå op på komfuret i et par minutter, indtil din husstand vil blive indsamlet ved bordet!

Cover med låg og give det til stege i 7-8 minutter.
Cover med låg og give det til stege i 7-8 minutter.

Alt! Omelet med ost og zucchini klar. Tid til at koge i 10 minutter!

Bon appetit !!!

Læs andre hurtige opskrifter:

Æg proppet med torskelever!

Disse fælles-cheesecakes !!!

Kære abonnenter og læsere velkommen til vores kanal!!! Jeg ville være glad, hvis du kan lide mine opskrifter, og du vil se på min side ofte!! Put slædehunde, tilmelde dig, og vigtigst af alt, skriv dine kommentarer. Hvad kunne du lide, hvordan det skete.

Quick rengøring lever roer: tre effektive måder
Quick rengøring lever roer: tre effektive måder

Rødbeder - et unikt produkt og dets helbredende kraft er enorm. Hun er en rigtig "støvsuger" for ...

Mine børn ikke spiser salat, men beder om en kok. Hemmeligheden ligger i en tankstation
Mine børn ikke spiser salat, men beder om en kok. Hemmeligheden ligger i en tankstation

Der er nogle retter, der er allerede velkendte og velkendte. Olivier, salat, suppe, burgere, steg...

Chokoladekage på kogende vand. Blød, fugtig og utrolig lækker
Chokoladekage på kogende vand. Blød, fugtig og utrolig lækker

En meget simpel opskrift på chokoladekage. Forberedelse enkel mad, enkel og let!I dag vil jeg til...

Instagram story viewer