Ofte ønsker sød?! Og mig også! Det ville være mere, og at det er poleznenkoe! Og dette er muligt. Nu lærer vi hvordan man laver et nyttigt slik "af Nasty!" Så gjorde vores forfædre. Kvinder rullede tørrede frugter og nødder i søde kugler, spiste selv og behandlede gæster.
I slikbutik, desværre, tilsat sukker og kunstige konserveringsmidler, der undertrykker immunsystemet med alle de konsekvenser. Så her går det ud og ikke har helt den søde følelse viljestyrke og spise slik med sundhedsmæssige fordele!
ingredienser:
1. tørrede abrikoser
2. datoer
3. rosiner
4. Kakao (eller Kerob)
5. honning
6. jordnødder
7. Solsikke eller sesamfrø (valgfrit)
fremstillingsmetode
Køb usaltet peanuts. Steg det let.
Separat brune sesamfrø, eller (og) en solsikke.
Fordyb dig i en blender abrikoser, rosiner, dadler (efter fjernelse af knogle). Varm honning på dampbad. Alt er blandet med kakao og drys med sesamfrø. Det er så simpelt og lækker!
Nyd din te med nyttige slik af tørrede frugter og frø.
Tilmeld dig, og så skal du ikke gå glip af flere opskrifter andre nyttige slik, der snart vil blive vist her.