Alle kender om fordelene ved ingefær for at styrke immunforsvaret, ingefær - menneskets bedste ven! Men ikke alle ved, hvordan man bruger det bedre. Maksimal lå et stykke ingefær te eller købe syltede ingefær, ingefær pulver. Ginger - en kraftfuld rod og jo lettere er det at drikke end tygge og tåre start! I flydende form, det bliver i blodbanen hurtigere og bedre vil blive overtaget af kroppen. Gør ham en ingefær cocktail.
ingredienser:
1. Ingefær (3-5 cm)
2. Orange (1 stk)
3. Limon (1 stk)
4. Vand (eller bedre, hvis sagen i foråret, ahorn saft! det sødere)
5. Honning (eller ahornsirup)
fremstillingsmetode
Ren skrællet ingefær, gøre det samme med citron og appelsin (selvom du kan male dem sammen med skræl, hvis den ikke behandles i kemi).
Fyld liter vand, tilsæt 1-2 spsk honning. Med disse ingredienser, ingefær er meget lettere at gå ned i dit liv og vil være uundværlige i dekontaminering af kroppen fra skadelige bakterier.
Faktum er, at fra et så stort antal af sukkerholdige, protein og stivelsesholdige fødevarer, at de fleste mennesker forbruge (kød- shmyaso, ravioli-shmelmeni, sommerhus-shmorog, mælk-shmoloko og creme fraiche, æg, bagt i margarine, gær brød, slik ...) i kroppen ved et halsbrækkende tempo avle skadelige bakterier, som forårsager enorme skader menneskers sundhed. Nu ved vi, at vi med alt dette onde må kæmpe til rådighed for os et mirakel - roden af ingefær!
Slå i en blender ingefær, appelsin, citron, vand, honning (eller ahornsirup), filter, afkøles lige fra tin og alligevel forbruge.
Nyd drikke ingefær drinks og sundhed! Abonner.