Det viser sig at spare ikke nødvendigvis sidde på brød og vand, eller spise hurtige nudler. Optag en enkel og meget billige opskrifter til middag.
Selvfølgelig vil der være tale om, at udgifterne til den del af suppe eller en hovedret. Og nogle af dem vil komme ud billigere at 20-30 rubler per plade velsmagende måltid.
Og da mange vil være at forberede i gryden, bliver stykkerne være en masse og midler nok til mindst 2 dage.
Opskrift jellied kål pie og dåse fisk
Totalt: 27.25 rubler per portion.
Ingredienser til 5 portioner:
1 dåse dåse fisk (sild olie eller andet)
500 gr. kål
1 spsk. mel
2 spsk. yoghurt
2 æg
0,5 timer. l. sodavand
0,5 timer. l. salt
2 spsk. l. vegetabilsk olie
fremstilling:
Kål skåret i tynde strimler og steges i en lille 1 spsk. l. olie.
Åbn dåse, drænet, fisk mos med en gaffel.
Bland fisken med kål.
Pisk æg med salt til dejen. Tilføj yoghurt, bagepulver og mel.
Smør form af 1 spsk. l. olie.
Hæld dejen i formen halvdel, top med påfyldning og dække med anden halvdel af dejen.
Bage kagen ved 180 grader i omkring 35-40 minutter.
Opskrift Boghvede med svampe i en gryde
Totalt: 34.40 rubler per portion.
Ingredienser til 1 portion:
2-3 champignon
80 gr. boghvede gryn
små løg løg
salt og peber
1 spsk. l. vegetabilsk olie
fremstilling:
Svampe skåret og stegt i olie til de er gyldenbrune.
Reducer varmen og tilsæt hakket løg. Salt og kog i cirka 5 minutter.
Skyl boghvede.
Put alle ingredienserne i en gryde. Produkter skal være mindre end halvdelen af retterne.
Hæld lunkent vand, således at det var over korn 1 cm.
Rør dosolit og smag til med peber.
Sæt gryden i ovnen sulten. Ovnen og opvarmes til 200 grader. Efter opvarmning at koge 40-45 minutter.
Opskrift Bagt kartoffel med creme fraiche og hvidløg
Totalt: 11.70 rubler per portion.
Ingredienser til 6 portioner:
5-8 pcs. mellemstore kartofler
5 Art. l. creme fraiche
2 æg
1 time. l. salt
3 hvidløgsfed
1 spsk. l. vegetabilsk olie
fremstilling:
Kog kartoflerne i deres skind, køligt og ren.
Skær knoldene i skiver og læg i en smurt form,. Pisk fløden og salt, æg og knust hvidløg.
Hæld en blanding af kartofler. Bage skålen i ovnen i ca. 20 min ved en temperatur på 200 grader.
Budget suppe opskrift
Den mest økonomiske suppe - det er helt sikkert suppen. Det viser sig meget, opbevares i ugevis uden problemer. Samtidig ganske tilfredsstillende.
Du kan lave mad i bouillon fra knogler eller stumper (sæt til suppe eller kylling ryggen).
Tilbyd at koge en anden billig suppe - lage med pølse eller pølse (nok til et par stykker, som zavetrilis).
til smag suppen er meget lig en kød-taske, som er elsket af mange.
Forkæl dig selv og kære en lækker, duftende og hjertelig suppe!
Totalt: 36.80 rubler per portion.
Ingredienser til 6 portioner:
1,5 l vand
3 kartofler
løg
gulerod
syltede agurker
2 spsk. l. ris eller byg
2 spsk. l. vegetabilsk olie
et par skiver af pølse
1 time. l. salt
en knivspids sort peber
tør eller frisk dild til smag
fremstilling:
Kartofler rengøres, vaskes og skæres i terninger.
Læg kartoflerne i en gryde og dæk med vand. Sæt på medium varme.
Løg og gulerødder rengøres, knust og steges i vegetabilsk olie. Tilføj gulerødder og løg i gryden.
Vask ris og sætte det i den kogende suppe.
Pickles rist. Når kartoflerne, løg, gulerødder og ris vil være klar, sat i en gryde revet pickles.
Skær pølse og vilkårligt sende i lage.
Tilsæt salt til smag suppe og peber. Kog i yderligere 7-8 minutter og fjern fra varmen. I den færdige suppe tilføje urter til smag.
Bon appetit!
Som dette?
venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
Tak fordi du læste til enden!