Sommer - det er tid til grøn! Hav greens og vitaminer! Rah-rah!
Vi må ikke gå glip af øjeblikket og læne på greens. Efter alt, det aktiverer stofskiftet og inducerer ordrer på celleniveau! cellulose
Greens har en positiv effekt på fordøjelsen, forbedrer arbejdet i mave og tarm peristaltik, plus takket være klorofyl indeholdt i det dræber bakterierne i blodet, hvor der komplet, hvis en person spiser en masse animalsk protein og forkogte mad og arbejder på at skabe sin venlige symbiotisk mikroflora, fortrænger forrådnelse bakterier gut.
ingredienser:
1. Spinat (5 store blade)
2. Salat (2 store plader)
3. Quinoa (2 hætter med gennemsnitlig størrelse quinoa blade og stængler)
4. Pebermynte (kan ikke) 2-3 blad
5. Banana (halvdelen) (og ikke kan)
6. Hørfrø (en tredjedel cup)
7. Vand (1 kop)
Fiber justerer fordøjelsessystemet, styrker immunforsvaret, fremmer naturlig vægt normalisering og forbedrer velvære!
fremstillingsmetode
Indsamlet friske grønne, vasket og sendt til blenderen salat og spinat bør tilføjes hørfrø, præ-gennemblødt natten over i vand, en halv banan, mynte, hvis du ønsker at få en lidt minty eftersmag. For en mere mættet grøn farve sætte quinoa er et langt ukrudtsplante, som er almindeligt antaget, fordi det spiste, selv i krig, det forbedrer peristaltikken og eliminerer forstoppelse. Tilføj et glas eller halvt glas vand (se for dig selv på tæthed).
Bon appetit! Tak for din tilmelding, hvis!