Mange lærer, at jeg skiftede til at spise rigtigt og tabe på det i mere end seks måneder, hvorfor så straks spørge mig om hendes mand, vel vidende hans kærlighed til alle ting stegt og "forkerte").
Er det muligt, at han spise som jeg er? Og få et svar - nej, straks begynde at beklage: hvordan er det, at det nu Jeg forbereder en 2 gange større hele livet på pladen... og hvorfor har jeg brug for alt dette bør være... og senere i samme ånd.
Jeg vil skynde mig at tilføje.
- Ja, jeg kokken separat for sig selv og for sig for familien og mig - det er ikke svært, fordi mange retter er kogt i et par dage, og mange retter PP så lækker, at de ikke er villige til at smage alt.
- Mit liv nu sker ikke ved komfuret, som mange tror. Det er blevet rigere og mere interessant end før, ved 132 kg.
- Hvorfor har jeg brug for alt dette nødvendigt? For mig selv, i første omgang.
Jeg har ikke vandre ud af den måde de fødevarer, jeg havde, og var meget glad for, og som fortsætter med at lave mad til en familie. Og alt sammen fordi jeg er nødt til at motivere og sæt som det resultat, at ikke huske, at selv tanken om at forstyrre og is syltetøj vågnede i mig.
Hertil kommer, at god ernæring - det er ikke kogt bryst og urter, som mange tror. Som jeg har sagt mange gange, er der mange lækre opskrifter, som du selv kan fodre "antiPPshnikov", og de kan lide det!
For eksempel bage i ovnen kylling og kartofler med dine foretrukne krydderier. Hvem kan ikke lide det? Og du kan endda os, tabe vægt, et stykke ristet kylling uden skind bryst og et par kartofler og grøntsager.
lækker ost suppe, Solyanka, kylling roulette og mange andre retter, som jeg spise, tabe, og min familie ikke klæber til PP.
Det hele afhænger af os, vores fantasi og evne til at tilberede enkle fødevarer lækker.
Abonner på min kanal, hvis du er interesseret, jeg har tænkt mig deres egen måde på højre vægttab kost.
Må ikke skåne folk, støtter mig!
Jeg foregiver ikke at være ekspert PP. Bare udveksle erfaringer. I "OkoloPP"!