Vegetarerede med sojahakket kød

Admin

click fraud protection

Hvem går til svigermor efter pandekager, og min svigersøn og datter til vegetarreder!

Vegetarerede med sojahakket kød

Ingredienser: Sojahakket kød, gulerødder, løg, solsikkeolie, redepasta, hård ost, mayonnaise, salt, asafoetida, gurkemeje, krydderier

Madlavningsmetode:

Sojafars hæld kogende vand i 10-15 minutter.

Jeg kasserer i en sigte eller bruger et dobbelt osteklæde til at presse soyaen ud. Dette er en vigtig pointe - den bør ikke udelades. Farsen bliver smuldrende.

Jeg steger fintrevede gulerødder og finthakket løg i solsikkeolie. Jeg tilføjer sojafars til det. Du kan tilsætte lidt mere olie – det bliver lækrere.

Tilføj en knivspids asafoetida, en halv teskefuld gurkemeje, salt efter smag, krydderier. Bland alt og sluk.

Kom rederne i en gryde og fyld halvdelen med kogende vand. Salt. Når den nederste del er dampet, vendes forsigtigt rundt og bringes igen til blødhed.

Læg rederne i en glasform, smurt med solsikkeolie. Top med et nip hakket soja. Der er lidt mayonnaise på farsen, og revet ost på og i ovnen i 20 minutter. Forvarm ovnen til 180 grader.

Som for 10 minutter for at brødføde en lækker solid morgenmad hele familien
Som for 10 minutter for at brødføde en lækker solid morgenmad hele familien

Emne hurtig Morgenmad er altid aktuel. Feed børnene før skole, foran sin mands arbejde, og faktis...

Kylling med grøntsager i en manchet
Kylling med grøntsager i en manchet

Mine venner, jeg foreslår en simpel opskrift på en meget velsmagende måltid. Det kan sikkert tils...

Dette kvass derhjemme
Dette kvass derhjemme

Med udbruddet af den længe ventede sommer, jeg ønsker at dele med dig en opskrift på hjemmebagt b...

Instagram story viewer