Havtorn er vores forfædres citron. Vitamin C "vogn" (endnu mere end i citroner) plus nyttige olier. Bæret er bare "ild!"
Havtornolie forynger ansigtets hud, stimulerer leveren til at arbejde, forbedrer produktionen af mavesaft (æteriske olier af havtorn er velegnede til forebyggelse af "nymodens" sygdomme).
Vi laver lækker havtorn "marmelade".
Ingredienser:
1. Havtornbær - 1 glas
2. Honning - et halvt glas
3. Malet kanel - en knivspids
Forberedelse
Vi tog havtornbærrene ud (du kan tø frosne), hældte dem i blenderskålen. Vi tilføjede flydende honning og kanel.
Kværn grundigt i cirka et minut. Og vores medicinske blanding er klar til en uge! Du kan lave en udstenet blanding ved først at skubbe dem gennem en jernsi (opbevares i køleskabet, det bruges når det er nødvendigt, især når der er de første symptomer på en kold "loading dosis af C-vitamin til os vil hjælpe).
Nyd din te med vidunderlig havtorn "marmelade", kære venner! :)
Del dine sunde opskrifter og abonner på kanalen!