Alle ved, at gulerødder indeholder carotenoider og forbedrer synet. Og få mennesker ved, at blomster af morgenfruer indeholder lutein og også har en positiv effekt på øjnene.
Lad os lave en usædvanlig cocktail, nyttig til vores øjne (med dobbelt effekt).
Ingredienser:
1. Gulerødder - 1 stk
2. Morgenfrue kronblade - fra halvdelen af en blomst
3. Vand - 1 glas
Forberedelse
Vi vaskede gulerødderne og morgenfruens blomst godt. De skrællede gulerødderne, skar dem i stykker, kom dem i en blenderbeholder, smed gulvet i en morgenfrublomst eller en lille blomst (uden stilk).
De tilsatte varmt vand, piskede i cirka et minut, anstrengt og "Eagle Vision" -cocktailen er klar! (du kan lave en cocktail med friskpresset gulerodssaft, endnu bedre)
Hvis du systematisk bruger sådan en rød cocktail og laver gymnastik for øjnene ifølge Zhdanov, så vil alt helt sikkert være fint! :)
Del dine sunde opskrifter, og tilmeld dig kanalen!
Der er kontraindikationer.