Når du ønsker velsmagende - jeg anbefale salat! Denne vkusnuypirogek!
ingredienser:
1 dåse dåse tun i olie eller i saltlage
150 c. Adyg ost (ost eller lignende)
250 gr. cherrytomater
1 fed hvidløg
sort peber
1 spsk. l. olivenolie
salt
1 time. l. fransk sennep
fremstilling:
1. Åbn en dåse fisk og hæld bouillon fra tun. Læg tun i en salatskål.
Tilføj peber og knust hvidløg, bland godt.
2. Adygei ost skåret i små tern. Kombiner ost med fisk og rør lidt.
3. Cherry tomater vaske og skåret i to halvdele. Også sat i en salat, bland forsigtigt alle.
4. Salat sæson med olivenolie, og pas på ikke at knuse tomaterne.
5. Eventuelt kan du tilføje salt og sennep. Krydderurter og salat til at smage.
En anden lækker salat med tun, men med tilføjelsen af grøntsager nedenfor.
Tun salat med peberfrugt
ingredienser:
1 dåse dåse tun
1 rød peberfrugt
løg
10 stk. oliven, udstenede
salatblad
2 spsk. l. olivenolie
salt
peber
fremstilling:
1. Løg skræl og fint terninger.
2. Bulgarian peber vasket og renset fra kernen og frø, skåret i tynde strimler.
3. Tun og mos med en gaffel til at åbne en bank.
4. Salat vask, tør og sønderdeles på den flade plade. Top pack tun, hele oliven, skiver af peber og løg terninger.
Dryp salat med olivenolie og smag til.
Bon appetit!
Som dette?
venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
Tak fordi du læste til enden!