Denne opskrift er et minde om mit studieliv. I studenterkøkkenet udleverede jeg en almindelig stegepande, selv uden en gryde. Men det er så hurtigt og velsmagende, at jeg stadig tilbereder boghvede på denne måde meget ofte. Og ikke kun boghvede.
Her er hvad du har brug for fra ingredienserne:
Boghvede gryn - 1 glas
Vand - 2 glas
Løg - 1 stk.
Gulerødder - 1 stk.
Sød peber (men du kan også uden den)
Vegetabilsk olie - 2 spsk.
Sukker - 1 tsk
Salt
SE til slutningen - der 5 opskrifter til doven, kogt i en skål! Enkle og lækre måltider!
En detaljeret boghvedeopskrift er her (kun et minut) 👇
Alt er forberedt meget simpelt!
Jeg steger grøntsager i en gryde (eller i en dyb stegepande).
Jeg tilføjer forvasket boghvede. Jeg tilføjer vand og koger ved svag varme i 15 minutter. Så slukker jeg komfuret og lader det brygge.
Det viser sig utrolig velsmagende, smuldrende grød. Oooo meget duftende!!! Hvis der er pølser, godt. Hvis ikke, en god middag uden dem! Prøv det! Se nedenunder opskrifter på doven (der er også boghvede der) 👇
Se også:
Utrolig lækker cupcake - DEN MEST citron!
Går rød fisk godt sammen med blæksprutte og kaviar? Bombefri feriesalat "Vel fodret bådsmand"
Cookies på 15 minutter
5 opskrifter til dem, der ikke har tid til at lave mad i lang tid!
Jeg kalder disse opskrifter for dovne. Kog i en gryde! Ingen ekstra redskaber og meget lidt madlavningstid!
Se videoen nedenfor eller mere HER >>>
Abonner for ikke at gå glip af noget! Der er stadig mange interessante ting i vente!
Flere opskrifter HER >>>