Jeg besluttede at dele med dig enkle retningslinjer om, hvilken form for kost anbefales efter fjernelse af galdeblæren.
Kost efter galdeblæren fjernet

Ganske ofte er vi tvunget til at ændre deres spisevaner på grund af en kraftig forringelse i sundhed.
Kost efter galdeblæren fjernelse er en anerkendt nødvendighed for alle, der har lidt en sådan operation.
Dette skyldes det faktum, at fordøjelsessystemet er ikke en af de organer, vil ikke være i stand til at arbejde på samme måde som før.
Korrekt ernæring vil ikke overbelaste kroppen.
I modsætning til andre systemer, er det beregnet på en diæt, denne diæt er ikke en bestemt længde: det skal være i overensstemmelse med alt liv.
Essensen af kosten efter en galdeblære operation
Princippet i denne fødevare regime er at forhindre stagnation af galde i kanalerne, som ikke har nogen sted at samles efter fjernelse af blæren.
For at opnå dette, er du nødt til at spise 5 - 6 gange om dagen, og med jævne mellemrum, men altid i små portioner, som er lettere at fordøje og forårsager ikke tyngde i maven.
Også efter operationen bliver nødt til næsten helt at opgive enhver animalsk fedt: de deltog aktivt opsplitning galde.
Uden boble, bliver det mere tæt og tyktflydende, det nedsætter mængden af enzymer, så med lam, svinekød, svinefedt krop simpelthen ikke kan klare.
Meget vigtigt er temperaturen af fødeindtagelse. For koldt parabol kan provokere spasmer i galdevejene, så med disse retter bør være yderst forsigtige.
Kost efter galdeblæren fjernelse omfatter ikke stegt mad.
Ideelt set, du har brug for til at lave mad dampet, kogt eller gryderet retter.
Krydderier, koncentrerede bouillon, røget, krydret krydderier er også alt for "tung" for fordøjelsessystemet, så du nødt til at give dem op.
Forbidden fødevarer i kosten
Fra deres daglige menu for at udelukke mange af de produkter, som kroppen ikke kan ordentligt fordøje uden hjælp fra en fjern orgel.
Afslag på at give dem mulighed for at bevare et godt helbred og spare sundhed.
Forbudte fødevarer i kosten inkluderer:
- marinader;
- røget;
- Pickles;
- De skarpe krydderier og krydderurter;
- Fisk, kød, dåse grøntsager;
- Koncentreret bouillon;
- Spices;
- Alkohol;
- Garlic;
- fede kød, eventuelle pølser, halvfabrikata;
- Kager, kager;
- oksekød, lammekød eller svinekød fedt;
- ænder, gæs, svinekød, oksekød;
- Kakao og alle produkter fra det (herunder chokolade).
Anbefales til kost produkter
Staple mad efter operationen bør være følgende produkter:
- Magert kød (kalvekød, oksekød, kylling, kanin);
- Frugt og grøntsager;
- Vegetabilsk olie;
- Kashi;
- Safter;
- Æg;
- Fisk.
Måltider efter galdeblæren fjernet
Samlet kalorieindtag bør ikke være for lav: den optimale værdi 2000-3000 kcal.
Maden skal være kogt grundigt, så det ikke var en dårlig kog (dette gælder for kød, fisk eller æg, og nogle grøntsager).
Til bordet bør serveres varm, men ikke varmt eller koldt ikke at forårsage spasmer i galdevejene.
Anslået kan bestilles
slankekost kan kombineres på vilje til magt var den mest forskelligartede og afbalanceret, og ikke forårsager negative følelser.
I eksemplet givet menuen et par retter til hvert måltid, at vælge imellem.
Umiddelbart efter at vågne op:
- Varm te (ikke stærk);
- Opvarmet kompot.
morgenmad:
- Vegetabilske salat;
- Havregryn;
- kartoffelmos eller kogte kartofler;
- vinaigrette;
- Kogt kød eller fisk;
- Proteinet omelet til et par.
Du kan drikke mælk, te eller kølet saft.
frokost:
- Vegetabilske salat;
- vinaigrette;
- Vegetabilske suppe;
- borsch uden kød;
- Fisk, mælk, frugt suppe;
- suppe med kødboller;
- kogt, stuvet kød med grøntsager garniture.
Du kan drikke juice, saft, te.
snack:
- Yoghurt;
- Sour;
- Mælk;
- Kissel.
middag:
- Curd budding eller gryde;
- Proteinet omelet med urter til et par.
Inden vi går i seng:
- Kompot;
- Yoghurt;
- Sour;
- Frugt.
Kontraindikationer
Kost efter galdeblæren fjernelse bør vælges lægen i lyset af alle relaterede tilstande patient, dets individuelle egenskaber, alder og andre faktorer.
Vær sikker på at holde sig til anbefalingerne fra eksperterne.
Pas på dig selv!
__________________________________________________________________________________________
Som dette?
Venligst dele det på sociale netværk ellerTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
En masse interessante og ikke kun om fødevarer >>>HER
Tak for Huskies ogmedlemskab!
Alle de bedste!