Hvad ved du om sukker? Det er nyttigt, skadeligt eller ej? Lad os undersøge nærmere senere.
Vidste du at:
Sukker er vanedannende
Når det injiceres ind i vores krop sukker frigives særligt hormon - dopamin, som også kaldes hormon af glæde.
Han kommer fra hjernen, fra centrum af denne sjove og folk kan danne en reel afhængighed, som alkohol eller cigaretter.
Af den måde, afhængigheden af sukker som et barn er en af de hyppigste årsager til fedme blandt børn.
Vigtigt!
Sød mad mere attraktivt for en mand, endnu mere end kokain.
Og sukker afhængighed ofte ikke klar over, vi kan ikke være klar over det, og afhængigheden tilskynder købe flere fødevarer og drikkevarer med højt sukkerindhold.
Sukker feeds kræftceller
Risikoen for kræft er langt højere hos mennesker, der ofte spiser søde fødevarer i forhold til andre produkter.
Meget sukker fører til betændelse i kroppen, og de fører til kræft.
Kræftceller bruger mere sukker til deres mad og avl.
Sukker giftigt for leveren, samt alkohol
Overdreven medrivning sukker forårsager skade på leveren. Sød mad er den vigtigste årsag til fedme, men der er mennesker, der har en god stofskifte og fedt, de ikke forsinkes.
Det viser sig, dette fænomen er meget dårligt for leveren. Hvis sukkeret er omdannet til fedt, betyder det, at det er skadeligt for leveren. Og meget værre end alkohol.
Sukker negativt påvirker hjernen
Videnskabelige undersøgelser viser, at meget søde fødevarer skade vores hukommelse.
Og også forværrer hjernens blodgennemstrømning, hvilket fører til for tidlig aldring.
En anden utrolig kendsgerning: trangen til sukker overføres genetisk.
Så vær meget forsigtig med sukker!
Pas på dig selv!
Som dette?
venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
Tak fordi du læste til enden!