Forår urtecocktail på appelsinjuice

Admin

Om morgenen drikker vi en sund cocktail af ungt forårsgræs, blade og primula!

Ingredienser:

1. Orange - 1 stk (C-vitamin)

2. Solbærblad - flok (som smagsstof)

3. Brændenælde - 3-4 blade (som "russisk spirulina")

4. Mælkebøtteblomster - 5-7 stk (koleretisk, god for leveren + du kan bruge mælkebøtteblade)

5. Alfalfa greener - flok (dronning af urter - immunmodulator)

6. Vand - et halvt glas (ideelt smeltet eller birk)

Forberedelse

Indsamlet om morgenen de tilgængelige urter (kan laves af alle spiselige og tilgængelige urter). Vi vaskede grundigt greens, blomster og blade. Skær med en saks og anbringes i en blenderbeholder.

Vi vaskede, skar appelsinen i 2 halvdele, pressede saften ud i hånden, tilsatte lidt varmt vand (du kan tilføje papirmasse og tørre skallen og også bruge den til yderligere kulinariske formål).

Pisk alt sammen i cirka et minut, sil gennem en si (du kan springe den over og drikke med fiber - præbiotika til tarmmikrofloraen).

Denne klorofylcocktail "renser" blodet og giver styrke hele dagen! :) Solrigt humør, venner!

Del dine sunde opskrifter, og abonner på kanalen!

Forår urtecocktail på appelsinjuice

Superchokoladetærte: Ingen æg, mælk eller smør
Superchokoladetærte: Ingen æg, mælk eller smør

Ja, det er også muligt. Her er en mager chokoladekage.Ingredienser: 1,5 kopper mel4 spsk. l. kaka...

Efterladt hjemme alene: hvordan man ikke tilbereder noget, spiser 4 gange om dagen og ikke bliver bedre (mad levering)
Efterladt hjemme alene: hvordan man ikke tilbereder noget, spiser 4 gange om dagen og ikke bliver bedre (mad levering)

Eksperiment. Jeg kunne godt lide det, så jeg besluttede at skrive et indlæg og fortsætte.Sjældent...

Selvom du tilbereder denne fyldte blomkål hver dag, viser det sig så lækker. Opskriften er enkel og sund
Selvom du tilbereder denne fyldte blomkål hver dag, viser det sig så lækker. Opskriften er enkel og sund

Hej venner! Jeg vil dele en interessant opskrift. Se videoen, hvor jeg fylder blomkål, hvis du vi...