- Det er tid til at tabe sig.
- 5 minutter mere.
Anekdoten er taget fra webstedet humornet.ru
Hilsen alle læsere på min kanal! Mit navn er Christina, og jeg er meget glad for at se dig på min kulinariske kanal.
Vil du lave noget nyt fra banalkål og endda bruge et minimum af tid og kræfter? Du har fundet en opskrift på en fantastisk kålret! Kålen viser sig at være øm med en appetitlig gyldenbrun skorpe. Denne ret kan tilberedes til frokost, middag og endda morgenmad. Prøv det - du vil elske det! Og den tilberedes uden en dråbe olie.
Jeg fandt denne kålopskrift ganske nylig. Men jeg kunne godt lide det så meget, at jeg nu laver det regelmæssigt. Og min mand kan virkelig godt lide det. Og vigtigst af alt viser det sig at være sundere end stegt. Det smager meget sart, det er let og hurtigt at lave mad. Tilberedningsprocessen tager ikke mere end 5-7 minutter, ovnen gør resten.
Jeg har allerede skrevet denne opskrift på "øm" kål i min kogebog. Forresten er sådan kål lækker, ikke kun varm, men også kold. Jeg anbefaler madlavning til alle elskere af kål. Du bliver forelsket i denne skål, som jeg gjorde! 🥰
Lad os komme ned og lave mad!
Du finder en liste over produkter i den første faste kommentar (for din bekvemmelighed).
Til denne skål skal kål hakkes meget fint. Jo finere, jo blødere vil smagen på den færdige skål være.
Du kan selvfølgelig bare finhakke det, men jeg viste min fantasi og rasede bare kålen på et groft rivejern.
Resultatet er sådan en finhakket kål. Dejligt, er det ikke!? Og vigtigst af alt: et øjeblik og du er færdig.
Jeg lægger kålen i en bageplade (jeg koger kålen i ovnen).
Jeg tilføjer allerede kogt ris (jeg er tilbage fra gårsdagens middag) og blander.
Jeg forbereder fyldet: Jeg tilføjer creme fraiche (ethvert fedtindhold), salt, peber til æggene og bland.
Så tilsæt jeg mel og bland igen.
Hæld kålen i, men rør ikke.
Drys hørfrø og sesamfrø ovenpå (dette er valgfrit).
Rul gennem billedet (2 stykker mere til højre)
Jeg laver mad i en ovn, der er forvarmet til 180 grader i 30 minutter. Kålskålen viser sig at være dejlig velsmagende og hvor lækker den ser ud! Jeg skar det og serverer det til bordet. God appetit! Hvordan kan du lide opskriften?
Jeg ville være glad for at modtage dine likes og kommentarer! abonner på kanalen "KULINÆR MIX"så du ikke går glip af helt nye opskrifter.