Enhver, der ser mine opskrifter regelmæssigt ved, at jeg elsker mad ikke banalt. Denne gang besluttede at tilberede frikadeller fra crab stick. Blad igennem, uanset hvad de er kogt og andre igen realiseret: mange snedige. Dem, der skrev, at sammensætningen ikke behøver nogen mel eller gryn - bedrage. I disse frikadeller masse ikke "gribe" kun på grund af ægget. Det er derfor - på billedet med sammensætningen jeg har mel og semulje, fordi jeg tilføjede dem allerede i gang med at lave mad.
Hvad du har brug for:
* Krabbe pinde (eller krabbekød) - 1 pakke
* Hård ost - 100 gram
* Æg - 2 stk (afbilledet én, glemte 🤦♀️
* Semulje - 1 spiseskefuld
* Mel - 1 spiseskefuld
* Gulerødder (til saftighed og nytte) - 100 gram
* Urter (for amatører)
👇👇👇
Madlavning:
- crab stick (kød) smuldre vilkårlig, men mindre. et æg byld og også smuldre fint. ost gnide på et groft rivejern, gulerødder tre på et fint rivejern 👇👇👇
Yderligere, jordbaserede komponent
mix, tilføjer en rå æg, og semuljemel (formatforhold ovenfor skrevet). igen mix og reserven 10 minutter fem til semulje let opsvulmet og bragt i kontakt med alle ostalnym👇👇👇derefter dannelse frikadeller og kollapser dem i muke👇
stille og roligt jaloux kat, at al den tid til at observere processen og i nogle tilfælde endda lykke izobrazila😅 (se foto i midten), og fortærede crab stick her uden disse prigotovleniy👇
frikadeller yngel to sider (indtil gylden brun) i 3-4 minutter på hver side. Mere er ikke nødvendigt, at de næsten alt klar, bortset fra rå æg 👇
Serveres med creme fraiche / mayonnaise / ketchup / adzhika eller bare med grøntsager. Hvad godt er denne parabol? Cook, i virkeligheden, er det nemt og hurtigt. På ganen opnås saftige frikadeller, og, mærkeligt nok, meget lig fisk frikadeller. Der kan enten være varmt eller koldt formular (fremragende go for en snack på arbejde eller på bordet for en snack børnene). Og dog, på trods af stegning - lavt kalorieindhold parabol er opnået.
Ligesom for - plus i karma ✊! Abonnement - obnimashki 🤗) til visning reklame - en særlig tak! 🙌🙌🙌 Jeg forsøgte)) Ved spørgsmål - svar med glæde. Alle gode! 🙏